Group Yoga & Pilates

Join now
Yoga and Pilates group classes at the F7 will help you develop the flexibility, strength, and balance you have been looking for. Each class will emphasize body alignment, breathing techniques, and core strength.
Intensity
Medium
Feel
Empowered
Group
4-14 People
Price
25$/mo – 3 workouts
Time
45 min
Dates
Mon, Wed, Fri

Class Benefits

This specialized group class is for both men and women interested in having a more private and smaller group Pilates and Yoga experience. There will be more one-on-one time with the instructor and opportunities to ask questions. Pilates is safe and rehabilitative for people with back pain, arthritis, osteoporosis, scoliosis, and limited flexibility.

Meet the coaches
Christina Wheeler
YOGA
Daisy Newman
YOGA
Stella Adkins
YOGA
Alan McBride
YOGA

what to bring
with you

  • Reusable water bottle
  • Headphones
  • Comfy workout clothes
  • Clean and comfortable shoes
  • Compact microfiber towel
  • Shower Essentials

Gemma L.

5/5

Благодарю за продукт! Классная работа! Давно искал нечто подобное. Прочитал «Быстрый старт», буду пробовать.

отзыв в telegram

Jamie S.

5/5
Пробовал много программ, но ни одна из них не имела такой разнообразной и детальной структуры. Ну и подхода естественно. Я уже больше года тренируюсь. Прогресс на лицо, на фото до и после все видно. Спасибо большое за такой продукт!

Anna K.

4.5/5

Начинал тренироваться с самой первой программы FullBody Super Light. Сейчас уже дошел до Двойного сплита. Набрал больше 7 килограмм и судя по прессу почти без жира. Сила также выросла. Памп на тренировке за это время стал очень сильным, раздувает очень мощно. Пара новичков в зале спрашивали на химии ли я) В общем продуктом полностью доволен, спасибо ребята!

Предыдущая
Следующая

Join Today

Personal information:
Подпишись
#F7_fit